The العمل الظلي Diaries
The العمل الظلي Diaries
Blog Article
ولو تساءلت عن السبب وراء تسمية مصطلح “الظل الوظيفيّ” بهذا الاسم، فإنّ السبب يكمن في أن هذه العمليّة تشبه الظلّ في آليّتها، حيثُ يلازم المُتدرب المُرشد أو الموظف الخبير خلال العمل كظلّه، من أجل اكتساب الخبرة منه والتعرُّف على كيفيّة أداء المهام الوظيفيّة واكتساب المعلومات الّتي تُؤهّله فيما بعد للدخول الجانب العمليّ واستكمال الطريق المهنيّ على النحو الصحيح.
تنشأ صحة الدراسة العلمية من تحليلها الدقيق لكيفية تشكيل الحدود الشخصية وخرقها، مع التركيز بشكل خاص على تأثير تجارب الطفولة المبكرة. من خلال دراسة العلاقة بين أساليب الآباء في تحديد الحدود والتأثيرات الناتجة على الطلاب، تقدم هذه الأبحاث استنتاجات غنية يمكن أن تساعد في تطوير استراتيجيات لتقوية هذه الحدود الشخصية.
يمكنهم تقديم رؤى قيمة ، ومساعدتك على معالجة المشاعر الصعبة ، وتوفير مساحة آمنة للاستكشاف.
يمكن أن تتركك هذه المشكلات تشعر بالعجز والإحباط وحتى اليأس.
اطلب التعليقات: اسأل الأصدقاء أو أفراد العائلة الموثوق بهم عن تعليقات بشأن سلوكك. أحيانًا، يستطيع الآخرون رؤية أشياء عنا لا يمكننا رؤيتها بأنفسنا.
إن سر تنمية شبكة الصداقة الخاصة بك وتعزيز العلاقات مع الآخرين هو التعاطف والتسامح.
كتابة المذكرات: احتفظ بمذكرات لتوثيق أفكارك وعواطفك. يمكن أن يساعدك الكتابة في تحديد الأنماط والمحفزات المتكررة.
يمثل الظل الأجزاء المكبوتة من الشخصية ويجب الاعتراف بها ودمجها لتحقيق الصحة النفسية.
الهدف من هذا البرنامج التدريبي، هو أن تُنمَّى القدرات والمهارات الخاصة بالموظفين وكل المقبلين على العمل، فيلجأ المتدربون ضمن برنامج الظل الوظيفي إلى متابعة الخبير وتعلُّم طرائق عمله ومشاركته في زيارات عملية ميدانية ليتعلم مهاماً ذات قيمة عملية، وتصبح لديه رؤية أوضح لطرائق العمل.
اظهار إبداعك إلى أقصى حد ممكن إذا كنت واثقًا تمامًا من نور الإمارات نفسك ولا تشعر بالخجل تجاه ما تفعله.
تكامل الأقطاب : يتضمن عمل الظل التوفيق بين الأقطاب داخل أنفسنا ، مثل النور والظلام ، الخير والشر ، المذكر والمؤنث.
هل لاحظت يومًا أنماطًا في سلوكك تبدو وكأنها تعرقل سعادتك؟ ربما تجد نفسك مرارًا في نفس أنواع العلاقات السامة، أو ربما تكافح مع الشك الذاتي والحديث السلبي مع الذات.
ظلك هو المكان بداخلك اللي يحتوي على كل أسرارك ، مشاعرك المكبوتة ، غرائزك ، والأجزاء المصنفة كـ “غير مقبولة”، مخزية، “خاطئة” أو حتى “شريرة”.
الهدف من التناغم مع ظلالنا هو تحمل نور مسؤليتها بدلاً من رفضها أو إنكارها. والفوائد كثيرة منها الوصول لحالة التشافي، الإحساس بالقوة الداخلية، الوضوح، التصالح، السلام.